Notre nouveau site pour la self féminine est en ligne. Cette page disparaîtra d’ici quelques temps.
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Tous les samedis à 18h. Le cours d’essai est gratuit !
Inscription de septembre 2023 à juin 2024 :
- Self défense : 370 € (+ 28 € d’adhésion au Centre Alésia)
- Carte 10 cours : 150 euros (+ 28 € d’adhésion au Centre Alésia)
C’est un cours de self défense pour femmes. Il s’adresse exclusivement à un public féminin qui recherche un cadre bienveillant et à l’écoute pour apprendre progressivement à se défendre et à gagner en confiance en soi. Nous y enseignons différentes techniques de self défense (boxe anglaise, krav maga, boxe thaï, wing chun, JJB…) qui ne se basent pas sur la force brute mais le poids de corps, et transmettons aussi à un public non connaisseur une « culture générale martiale ».
